MOVit Kreatiinmonohüdraat 150 taimetoidukapslit

MOVit Kreatiinmonohüdraat 150 taimetoidukapslit - kirjeldus

MOVit Kreatiinmonohüdraat, 150 taimetoidukapslit
Toidulisand kapslites

150 taimetoidukapslit

Kreatiinmonohüdraat on selle aine üks tõhusamaid vorme. See toimib väga valmis energiaallikana. Suurendab füüsilist jõudlust järjestikuste lühikeste kõrge intensiivsusega kehalise soorituse intervallide ajal. Seda toodetakse peamiselt maksas ja neerudes, kust see transporditakse verega kohtadesse, kus seda kõige rohkem vajatakse (esineb peamiselt punastes lihaskiududes, kuid esineb ka ajus ja südames) ning sobib ideaalselt nii jõule. treening ja dünaamiline sport .

Kreatiin on orgaaniline ühend, mis esineb kehas loomulikult ja toimib lihaste energiavaruna. Kreatiin tekib kolmest aminohappest – arginiinist, glütsiinist ja metioniinist – ning seda hoitakse lihaskoes kreatiinfosfaadina.

Intensiivse füüsilise tegevuse, näiteks lühiajaliste järjestikuste spordisoorituste ajal laguneb kreatiinfosfaat kiiresti ja vabastab energiat lihaste kokkutõmbumiseks. Kreatiini kasutatakse ka toidulisandina lihasmassi ja treeninguvõime suurendamiseks.

Kreatiini võtmine toidulisandina võib tuua kaasa mitmeid eeliseid sportlastele ja neile, kes soovivad oma treeningtulemusi parandada:

Suurendab jõudlust: On teada, et kreatiin suurendab jõudlust järjestikuste lühikeste intervallidega kõrge intensiivsusega kehalise aktiivsusega, nagu raskuste tõstmine või sprint.
Soodustab lihaste kasvu: Kreatiin võib soodustada lihaste kasvu ja parandada lihaste taastumist pärast intensiivset treeningut.
Suurendab jõudu: Kreatiini võtmine võib aidata suurendada jõudu ja parandada sooritust sellistes harjutustes nagu kükid või pingipressid.
Parandab lihaste energiavõimsust: Kreatiin võib suurendada lihaskoe energiavarustust, mis võib aidata parandada vastupidavust treeningu ajal.

Kreatiini tõhus vorm
800 mg ühes kapslis
energiaallikas
sobib ka taimetoitlastele


Toimeainete sisaldus
Toimeaine
Sisu 1 cps.
Sisu 4 cps.
% RHP*
Kreatiin monohüdraat
800 mg
3200 mg
-

*tulu võrdlusväärtus, - pole määratud

Koostis: kreatiinmonohüdraat, taimse päritoluga ränidioksiid ja magneesiumstearaat (paakumisvastased ained), HPMC kapslid (hüpromelloos).

Soovitatav päevane annus: 4-6 kapslit päevas. Kreatiini soovitatav annus on tavaliselt 3-5 grammi päevas. Päeva jooksul on soovitatav annus jagada 2-3 väiksemaks annuseks. Kreatiini imendumise maksimeerimiseks soovitame võtta pärast sööki. Kreatiini võib võtta ka enne või pärast treeningut, kuid puuduvad selged uuringud, mis kinnitaksid, kumb variant on parem.

Mõned sportlased ja treenerid soovitavad kreatiini tsüklit, mis tähendab kreatiini võtmist 4-6 nädalat, millele järgneb 2-4-nädalane paus, et minimeerida kõrvaltoimete riski ja säilitada kreatiini maksimaalne toime.

Oluline on märkida, et kreatiini kasutamine peaks olema osa üldisest treening- ja toitumiskavast ning see peaks olema individuaalselt kohandatud vastavalt inimese vajadustele ja eesmärkidele. Enne kreatiini kasutamise alustamist on soovitatav konsulteerida professionaaliga, näiteks arsti või sporditreeneriga. Ärge ületage soovitatud ööpäevast annust.


Märkus:
See ei asenda mitmekülgset toitumist. Ei ole mõeldud lastele, rasedatele ja imetavatele naistele. Ärge ületage soovitatud ööpäevast annust. Hoolitse mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise ning tervislike eluviiside eest. Hoida ja hoida kuivas ja pimedas kohas temperatuuril +4 kuni +25 °C, kaitsta kuumuse, külma ja otsese päikesevalguse eest. Hoida lastele kättesaamatus kohas!

Kaal: 140,4 g

PARTII NR / MINIMAALNE KÕLBLIKKUSAEG: pakendil märgitud kuupäev.
EAN: 8594202101396

---

Makseviisid

• Ülekanne

---

Transpordiliigid

• Riigisisene saadetis
• Rahvusvaheline saadetis

---

Saatmine riikidesse